Cara Cegah Demam Berdarah

Pada akhir bulan Januari 2019 tercatat 240 pasien yang di rawat karena demam berdarah di Surabaya. Hingga bulan maret masih banyak warga yang sakit demam berdarah. Memasuki bulan April bisa dianggap sebagai fase tenang karen musim hujan sudah berakhir. Ternyata hingga awal Mei sesekali masih turun hujan. 

Masuk akhir Oktober hujan kembali menggugur di beberapa wilayah. Pada awal November intensitas hujan semakin melebar ke banyak wilayah. Bahkan ada juga yang sudah mulai banjir seperti di Aceh. Surabaya mulai diguyur hujan pada awal Desember ini. 

Transisi perubahan musim kemarau ke musim penghujan ini salah satu waktu yang rawan. Mulai siaga Demam Berdarah. Hujan masih belum konsisten setiap hari. Kadang hujan, kadang panas. Air hujan yang tertampung di wadah atau tempat cekung di sekitar rumah terkadang luput dari pantauan. Nyamuk Aedes Aegypti pun dengan nyaman bertelur di situ. Sejak dini harus cegah Demam Berdarah.

Nyamuk Aedes Aegypti

Ketika seseorang sakit Demam Berdarah penyebabnya adalah gigitan nyamuk Aedes Aegypti. Cara penularannya memang dari gigitan nyamuk Aedes Aegypti. Nyamuk ini mengigit dan menhisap darah penderita Demam Berdarah lalu mengigit orang yang sehat. Darah yang sudah tercampur virus Demam Berdarah akan masuk ke tubuh orang yang sehat.

Perlu diketahui bahwa nyamuk Aedes Aegypti yang menggigit manusia adalah nyamuk betina. Sedangkan nyamuk jantan tidak akan menggigit manusia. Kenapa begitu? karena nyamuk Aedes Aegypti betina butuh darah manusia untuk perkembangan sel telurnya. Namun kita orang awam susah membedakan nyamuk betina atau yang jantan. Nyamuk kan sekecil itu.

Nyamuk Aedes Aegypti suka dengan genangan air yang bersih. Selain bertelur di air yang bersih juga di tempat gelap atau remang-remang. Telur nyamuk ini bisa bertahan selama 6 bulan.

Saat ini, Demam Berdarah tidak muncul gejala khas. Tidak panas tinggi. Tubuh terasa sumer saja. Namun disertai dengan badan meriang, mual, nyeri ulu hati, dan bibir kering bahkan sampai berdarah. Virus Demam Berdarah akan bertahan dalam tubuh selama 7-10 hari. Perhitungannya dari hari pertama panas. Masa paling rawan pada hari ke 4-6. 

Tidak ada kekebalan tubuh pada virus ini. Demam Berdarah bisa berulang seumur hidup. Namun kalau kekebalan tubuh baik, seseorang yang terjakit virus Demam Berdarah tidak akan sakit. Virus dalam tubuh akan mati dalam 7 hari.

Cara Cegah Demam Berdarah

Memang mencegah lebih baik daripada mengobati. Selain bisa menghemat uang juga menghemat waktu yang digunakan untuk mondar mandir ke rumah sakit. Berbagai cara yang bisa digunakan untuk mencegah kita terjangkit deman berdarah adalah

1. 3M (Membersihkan, Menguras, dan Mengubur)

Ini adalah slogan klise yang sudah banyak beredar dari jaman dahulu. Memang. Namun cara ini lah yang paling jitu menyelamatkan banyak orang dari bahaya Demam Berdarah. Bersihkan sampah yang berserakan di sekitar rumah. Jangan sampai ada wadah atau barang tak terpakai berserakan. 

Langkah kedua, kuras bak mandi atau tempat penampungan air secara teratur. Bersihkan bak mandi atau tempat air menggenang minimal 4 hari sekali untuk memutus rantai kehidupan nyamuk Aedes Aegypti. Juga tutup rapat tempat penampungan air di rumah. Saat membersihkan harus cermat. Seluruh dinding dan sisi bak mandi dan tempat penampungan air harus disikat karena telur nyamuk biasanya menempel di dinding tersebut.

Kalau aquarium atau kolam ikan tidak perlu dikuras 4 hari sekali tidak apa-apa. Kedua tempat air ini termasuk aman karena ikan makan telur dan jentik nyamuk. Apalagi kalau pelihara ikan Black Molly atau ikan Cupang. Kedua ikan kesukaannya makan telur nyamuk.   

Langkah ketiga dengan mengubur barang-barang bekas atau wadah yang tak berguna. Kalau diperkotaan langkah ketiga ini jarang dilakukan karena keterbatasan lahan. Masyarakat lebih memilih untuk membuangnya langsung. Ada juga yang menjualnya ke tukang loak keliling.

Satu lagi langkah pencegahan yang penting harus dilakuakan. Rapikan baju-baju di kamar. Jangan ada baju bergelantungan di luar lemari. Baju-baju setelah dipakai lebih baik gantungkan di luar  kamar. Sebaiknya  di tempat jemuran yang ada di luar rumah. Baju yang bergelantungan ini adalah tempat favorit nyamuk bertelur. Terutama baju berwarna gelap. 

2. PSJN (Pemberantasan Sarang Jentik Nyamuk)

Saat ini sudah banyak dibentuk Bu Mantik (petugas pemantau jentik nyamuk). Para anggota Bu Mantik ini adalah kader lingkungan puskesmas atau relawan anggota dasawiswa. Kalau bak mandi rutin dibersihkan insyaa Allah tidak ada lagi jentik nyamuk.

Untuk memberantas jentik nyamuk bisa juga dengan menggunakan bubuk Abate. Dalam abate mengandung zat larvasida. Zat ini akan membunuh telur nyamuk. Ukurannya 10 gram Abate untuk 100 liter air. Bubuk abate sudah tersedia di apotik dan dijual secara bebas.

Abate ini sangat disarankan untuk digunakan pada tandon air yang model terbuka. Penggunan Abate sangat mudah. Kemasan Abate dibuka lalu ditaburkan. Nanti bubuk abate akan menempel di permukaan dinding. Bubuk abate ini akan bertahan selama 3 bulan.

Fogging atau Pengasapan

Seluruh cara pencegahan Demam Berdarah sudah dilakukan. Namun terkadang masih ada keluarga kita atau warga di sekitar rumah yang sakit demam berdarah. Begitu ada warga yang sakit Demam Berdarah, Ketua RT harus segera lapor ke puskesmas setempat untuk minta fogging.

Fogging ini menggunakan zat kimia yang memang sudah dalam batas aman untuk manusia dan hewan. Ada beberapa hal yang harus diketahui tentang fogging agar tidak mubazir dan membahayakan kesehatan kita. 

Perlu diketahui bahwa jangkauan nyamuk Aedes Aegypti sejauh 100 m. Jadi fogging akan dilakukan mulai 100m dari rumah penderita ke arah kiri, kanan, depan dan belakang. Fogging tidak berdasarkan wilayah. Misalnya ada penderita Demam Berdarah di RT 2 maka tidak semua wilayah RT 2 akan difogging. Namun sesuai dengan rumus 100m dari rumah penderita Demam Berdarah.

Fogging ini hanya membunuh jentik-jentik dan nyamuk dewasa. Untuk telur-telur harus kita bersihkan sendiri. Maka H-1 fogging seluruh rumah yang menjadi sasaran fogging harus menguras kamar mandi. Dinding kamar mandi jangan lupa untuk disikat pada seluruh bagiannya. Termasuk di daerah sudut-sudut. Ingat bahwa telur nyamuk Aedes Aegypti biasanya menempel di dinding kamar mandi. 

Harap diperhatikan. Semua makanan, bahan makanan dan tempat minum tutup dengan rapat. Cek dengan sangat teliti sebelum petugas fogging masuk ke rumah untuk melakukan tugasnya. Hal yang sama berlaku juga untuk makanan dan minuman hewan peliharaan. 

Pelaksanaan fogging biasanya dilakukan pagi hari sekitar jam 8.00 waktu setempat. Hal ini dilakukan untuk menghindari angin. Fogging dilakukan manual dengan alat penyemprot. Petugas fogging akan masuk ke rumah-rumah sesuai dengan pemetaan 100m. Petugas fogging selama keliling akan didampingi petugas dari puskesmas dan perwakilan pengurus RT setempat.

Ketika dilakukan fogging semua penghuni rumah (manusia dan hewan peliharaan) harus keluar rumah. Ketika petugas fogging masuk rumah, semua jendela dan pintu di tutup. Bila sudah 30 menit setelah petugas fogging keluar, maka semua pintu dan jendela bisa dibuka lebar-lebar. Kipas angin boleh dinyalakan untuk menghilangkan baunya. 

Harap diperhatikan, setelah dilakukan fogging semua seprei & sarung bantal guling harus dilepas dan dicuci. Ganti dengan yang baru. Bahan kimia fogging menempel pada seprei dan bantal guling. Khawatirnya akan mengganggu pernafasan. Selain itu bayi dan balita harus diungsikan jauh dari daerah yang akan di fogging. Khawatir kalau tidak kuat dengan asapnya.   

Setelah H+3 fogging harus dilakukan pengecekan jentik nyamuk. Jaga-jaga saja kalau ada nyamuk yang bertelur setelah pembersihan bak mandi H-1 fogging. Mungkin juga ada telur yang terlewat ketika bak mandi dibersihkan. Hal ini harus dilakukan untuk memotong siklus telur ke nyamuk.

Ketika suatu wilayah sudah terjadi wabah Demam Berdarah makan fogging akan dilakukan dengan mobil. Sebagai langkah efektif karena wilayah yang harus di-fogging sangat luas. Fogging mobil (pengembunan) hanya lewat depan rumah . Maka ketika fogging mobil berlangsung semua jendela dan pintu harus dibuka. 

Begitu fogging mobil berlalu semua jendela dan pintu harus langsung ditutup. Setelah 30 menit barulah jendela dan pintu bisa dibuka kembali. Sama dengan fogging manual. Setelah H+3 harus dilakukan pengecekan jentik-jentik nyamuk juga.

Lebih mudah mencegah Demam Berdarah kan? Nggak perlu ribet fogging rumah segala. Memang lebih baik mencegah dari pada terlanjur ada yang sakit Demam Berdarah. Meskipun bukan keluarga kita yang sakit, jadi was-was juga kan kuatir ketularan. Semoga semua keluarga dan tetangga di lingkungan kita sehat selalu dan terhindar dari Demam Berdarah.

Referensi penunjang : notulen penyuluhan tentang Demam Berdarah oleh dr Tatien Tjahjandari, Kepala Puskesmas Wiyung-Surabaya.